isveç diyeti yorumları




isveç diyeti Hakkında 2621 Yorum Yapılmıştır



Ece
24.03.2015
Bir sorum olacakti arkadaslar 2.günde salam yerine yumurta yemeye devam etsem olur mu?

cevap alirsam sevinirim :) hepimize kolay gelsin

sehri
23.03.2015
bu gun basladim hadi hayirlisi bide bir sey sorucakdim ben balik eti yemiyorum onun yerine ne yiyebilirim?

Vena
22.03.2015
Bugün 2. günümdeyim, 64 den 63 olmuşum. Baş dönmesi yok zaten az yiyen birisiym

Sevgi
21.03.2015
1.58 boyunda 69 kiloyum ideal kilom ne olmali

bahar özden
19.03.2015
merabalar ben bahar 2 günümdeyim 72.5 geliyorum tartıda ne zaman düşmeye başlarım acaba

bahar özden
19.03.2015
1.69 boyum 73kiloyum kaç olmam lazım

maral
17.03.2015
yarın diyete başlıyorum bugün malzemeleri almaya çıkıcam ve bi diyetisyenlede görüşmeyi düşünüyorum hadi hayırlısı

Hatice
16.03.2015
Bugün ilk günüm ve hayatımda ilk kez diyet yapıyorum.aslında kilom da bi sıkıntım yok gibi ama ne yapabileceğimi de görmek istiyorum. 1 saatte yürüyüş yaptım bu gün ama akşam yemeğini hazırlarken başımın agrıdıgını çok fazla hissettim biraz da halsizlik olmaya başladı ama akşam saat 7 ye kadar ne yorgunluk ne açlık ne de baş ağrısı hissetmemiştim Hepinize sağlıklı bir yaşam diliyorum

aslı
13.03.2015
bugün 5. günüm 1.5 kilo verdim 5 günün sonunda. yaparken inanılmaz zorlanıyorum. tansiyonum düşüyor gözlerim kararıyor baş dönmesi de cabası. 6 günü doldurmak için devam ediyorum sırf. bence çok sağlıksız bi diyet.sağlıklı bir insanı bile hasta edebilir. o yüzden ufak da olsa bi rahatsızlığı olanlar kesinlikle başlamasın derim.

sibel
08.03.2015
bende klasık olarak pazartesi günü başlıyacagım boy 175 cm ,kg 78 .13 gün sonunda 65 i görürüm inşallah ...

Gökçe
05.03.2015
Merhaba bugün başladım bende 69.6 ile hadi Hayırlısı

dilniya
04.03.2015
merhaba ben 3 gun once basladım kılo verdım gıbı gorunmuyorum ama herkes vermıssın dıyor cok zor ama ya :(

dotmam
02.03.2015
slm arkadaslar isvec diyetini 3 ay önce yaptim 93 kilodan 86 kiloya düstüm.iki dilim portakalin yerine tümünü yedim :).25 gram peynirin yerinede kiprit kutusu kadar yedim yesil salatayida yesil sogan yesil biber marul roka nekadar yesil varsa karistirdim yedim:) vücudumda fazla belirti olmadi sanki ayni kilodaymissim gibi görünüyordum spor yaparak ,vücudum biraz kendini toparladi .haftada 3 kere spora gidiyorum,3 ay icinde bir kiloyu geri aldim ,bugün yeniden basladim suanki kilom 87.bakalim 13 günün sonunda kac kilo verecegim

sude
01.03.2015
Arkadaşlar ben yumurtanın akını yiyemiyorum sadece sarısını yesem olur mu?

MERYEM
27.02.2015
1.65 BOY 63 KİLOYUM İDEAL KİLOM NEDİR

MEHTAPPPP
25.02.2015
62 BOYUM 62 KİLOYUM . ASIL KİLOM NE OLMALI

nazmiye
22.02.2015
merhaba ben bu diyeti yarın yapmaya başlıyacağım benimle yapmak istiyenler var mı ?

MELİKE
20.02.2015
ARKADASLAR BEN ASIRI SIKI DYET YAPTIM TURK KAHVESIYLE BESLENEREK 2 HAFTA 85 KILODAN 71 KILOYA DUSTUM ARA VERDIM 2 AY HALA AYNI SEKILDEYIM.YEMEMDE DUZENSIZ OLMASINA RAGMEN. GNE BASLAMAYI DSUNUYRUM 185

Oğuz
19.02.2015
bugün 4 günüm herşeyi tam uyguladım.
91 kiloydum şuan 86 kiloyum mucize gibi bir diyet. ama sporla destekliyorum.

sevda
17.02.2015
bugün ilk günüm cok açlık çekiyorum ne yapıcam bilmiyorum hepimize kolay gelsin

Sena
09.02.2015
Merhaba arkadaşlar. Ben de bu diyete başlamak istiyorum ama birkaç sorum olacak. Tavuk ve biftek yerine hep ton Balığı yesek olur mu? Bir de sabah kahveye illa şeker atmak zorunda değiliz değil mi? Teşekkürler. :)

süreyya
07.02.2015
1,65 boy 85 kiloyum ideal kilom nedir

Selin
06.02.2015
Bugun 3 gunum 63,5 cıktım .sımdılık ıyı gıdıyo

Selin
03.02.2015
bende yarin basliyorum 65 kiloyum 1.63 cm 7 yada 8 kilo vermek istiyorum .Bircok keu basladim fakat yapamadim bu kez kararliyim.Benimle baslamak isteyen varsa baslayin hergun yazicam ben

cem tunç
03.02.2015
bu diyetin bi benzerini uyguladım ama tamamen buraya baglı kalmadan kendı kurallarımla haftada 3 kilo veriyorum. 3.haftadym 9 kilo verdim kaldı 11 kilo ;)) başarılar

kullanici
03.02.2015
Kahve içeriyorum,onun yerine ne olabilir

Melis
02.02.2015
1.83 Boyundayım 95 Kiloyum. İdeal kilom nedir?

tugce
30.01.2015
Bende yarın itibariyle başlıcam daha ince-kalın yapmıştı 7.günde 5 kilo vermişti darısı başıma:-)

aysun
30.01.2015
merhabalar bende başlamak istiyorum ama 11 aylık oglum var emziriyorum bir zararı olurmu? birde ben yumurtanın sarısını yemem onu nasıl başka bir şeyle dangeleyebilirim yardımcı olursanız sevinirim...

Aslı
29.01.2015
merhaba ben bu diyete başladım ve şu an 3. günüm. 2,5 kilo kadar verebilmişim. Mutluyum ama aklımı kurcalayan bir soru var. Sonuçta midemizi az yiyeceğe alıştırıyoruz. Diyet bittiğinde normal bile beslensek metobozlizmanın yavaşlamasından dolayı kilo almazmıyız? bir sorum daha var. Ben bu diyeti bititrsem bile vermem gerekn aşağı yukarı 5 kilo daha var. Onları verebilir miyim sonrasında?

tünay polat
29.01.2015
166 boyundayım. 83 kiloyum. 33 yaşındayım.İdeal kilom nedir

aysel
27.01.2015
benım bugun ısvec dıyetınde altıncı gunum ve boy 1.65 kılom baslamadan oncekı 86.1 ve altıncı gunum bıttı bugun kılom 82.7coksukur bole devam :)

Zeynep
25.01.2015
Bugün 3.günüm ve tansiyonum 5 düştü kahveye atıcağım sekeri suyla karıstırıp içtim fakat hiç biyararı olmadı ne yapmam gerekiyo gözlerim kararıyo ayaktayken yardımcı olursanız sevinirim

Sevim
23.01.2015
Ben yarın başlayacağım. Yarın yada yakın zamanda başlayacak olan varsa arkadaşlık edebilirim :)

Sevim
23.01.2015
Ben bu diyete en fazla 5 gün dayanabildim, henüz tartılamadım ama basenlerim indiğini düşünüyorum.
Ben tatlı yemeden günümü asla tamamlayamazdım eğer 3-4 gün idare ederseniz gerisinde emin olun açlık duymazsınız.Elimden geldiğince fazla su tüketmeye çalışıyorum. Ayrıca sabah kahvesini ihmal etmeyin bağırsaklarınız çalıştırıyor-kabızlık sorunumu da halletti- ve bu diyet sonucunda mideniz küçülüyor gerçekten.Şu ana kadar hangi diyeti yaptıysam başaramdım. Ama bu denediklerim arasında en iyisi.Şimdi sporla tekrar başlayacağım daha iyi sonuç almayı planlıyorum.

Melike
20.01.2015
Benim ikinci günüm bugün bitmek üzere. Daha 1 günlük diyet sonucu 1 kg vermiş olmak müthiş. Ayrıca arkadaşlar bir tavsiye vermek istiyorum; eğer çok kötü olursanız diyeti bozmak yerine bir sonraki öğününüzden küçük parça bişi yiyin. En azından gün sonunda aynı kaloriyi tutturursunuz. Ben bu gün akşam meyvemi o şekilde ikindide dayanamayınca tükettim.

hatice
19.01.2015
cevap veren olmamıs hiç nedense benimde ilk günüm sayfa blogunu acan bu konuda uzman arkadaslar bari cevap verip aydınlatsın herkesi bu şekilde güvenilir gelmiyor işin gerçeği haksızmıyım?

önemsiz
19.01.2015
Tekrar slm:) Bendeniz cumartesi 17 ocakta başlamış oldum. Aslında gayet güzel gidiyor. Sadece eti yerken yarım dilim kadar kepek ekmek yedim ilk 2 gün:)) Fakat göbeğimde bir inme gözle görülüyor. Tartım maalesef bozuk(elektronik aldığım halde hiç kullanamadım). Üst komşumdan takip ediyorum.. Ve sanırım 3 kg kadar gitti.. Vazgeçmek yok 13 güne tamamlayacağım umarım..

elif
14.01.2015
bugün 1. günüm baharat kullanılabilir mi bilen var mı?

önemsiz
14.01.2015
Bendeniz, şu an 82-83kg kadarım.. Boyumsa 1.52:))) Uzun bir zaman zararlıdır diye diyetlerden vs. uzak kaldım. Bazı sağlık problemleri de yaşayınca artık son çare: İsvaç diyetine başlayayım diyorum.. Yarın başlamak istiyorum.. En büyük sebebi; basit bir liste olması.. Tabi oruçmuşcasına kendini motive etmek gerekiyor..Bence en mühimi, zorluğu değil; SONUÇ ALINMASI.. Çünkü yıllar önce yaptığımda çok güzel sonuç almış ve enteresandır kilomu 2 sene muhafaza etmiştim Bakalım şimdi nasıl olacak.. Yumurta kapıma dayanmış durumda..( her 2 anlamda da, zira bol yumurtalı diyettir kendileri)

Gumru
13.01.2015
ben yarin basliyicam arkadasim olsa iyi olurdu hani(

yarinbasliyorumabi
13.01.2015
BU DİYETİ UYGULAMAKTAYIM VE UYGULAMA AŞAMALARIMI INSTAGRAM HESABIMDA PAYLAŞIYORUM. AYRICA ZAYIFLAMA TAVSİYELERİ DE BEKLİYORUM. HERKESİ BEKLERİM. INSTAGRAM: yarinbasliyorumabi

selcan
13.01.2015
Merhabalar bende cuma günü başladım bugün 5. günüm 2.2 kilo verdim hiç spor yapmadan bakalım 13. günün sonunda tekrar yazacağım

Lale
12.01.2015
Selam arkadaslar ben bugün diete basladim. Benimle birlikde baslamak isteyen varmi?

elif
11.01.2015
yarın başlıyorum diyete hadi hayırlısı

hakan.
11.01.2015
hepinize hayırlı olsun şimdiden . ama size şiddetle tavsiyem kışın su tüketimi azdır az oldugu icin hızlı kilo verdiginizi sanarsınız şimdiden günde 2 ila 3 litre arasında su içimenizi ve ayda max olarak 3 kilo vermenizi şiddetle tavsiye ediyorum. hızlı verilen kilolar cok hızlı bir şekilde geri alınabilir. yavaş olması en uygun olanıdır.

ayşe
10.01.2015
Merhaba arkadaşlar.Ben pazartesi başlıyorum. Beraber yapmak isteyen arkadaşlara duyurulur. Haydi destek olalım.

zehra
10.01.2015
ya arkadaslar 4. gunun sonunda 1. gunden yenidenmi devam edecegiz

ılgın
09.01.2015
diyeti 13 günden fazla uzatırsak ne olur

berrak
08.01.2015
GTerçekten işe yarıyor verdim diyen var mı ?
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 |







#



Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | RSS Kaynağı | Yardım Forumları

isveç diyeti, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

DMCA.com

Mart - 2015