İsveç Diyeti Listesi

İsveç Diyeti Yapanlar 1. Gün

İsveç Diyeti Yapanlar

İsveç Diyeti Yorumları

İsveç Diyeti Yapanlar 2. Gün

İsveç Diyeti Yapanlar 4. Gün



isveç diyeti yorumları




isveç diyeti Hakkında 2354 Yorum Yapılmıştır



sesili
21.08.2014
selam arkadaşlar, bugün başladım bende 6 kilo fazlam var bakalım verebilecek miyim, şuanda kahvemi içiyorum iş yerinde 2 haşlanmış yumurtamı ve domatesimi temin ettim, haşlanmış ıspanağıda bulacaz artı bir yerlerden, salata satan yerlerde olur sanırım, benimle başlayacak herkeze başarılar

dilo
21.08.2014
85 kiloyum.. şaka gibi ama 25 kilo vermek istiyorum. Nefsime hakim olabilirsem ve 2 saat yürüyüş falan 21 gün içinde istediğim kiloya ineceğimi düşünüyorum &128521;

irem
20.08.2014
2 katı yumurta derken ne demek istiyo ?

gulsah
20.08.2014
Arkadaslar bu kilo verme isi kisiye bagli diyet farkli etkiler gosterir kisiye. cok yemeyen biri icin bu diyet az kilo vermesini saglar fakat cok cok asiri yiyen biri icin cok fark atan kilo kayiplari olur

ezgi1
20.08.2014
Yumurta yiyemiyorum onun yerine yogurt bazende et yerine yesil mercimek yedim

ezgi
20.08.2014
Ben dun basladim75.8ile ikinci gun aksam74.3hic kacamak yok yemek tadina bile bakmiyorum aksamlari 45dk yuruyorum 13gunun sonucunu merakla bekliyorum sizlerlede baslasmak dilegiyle hoscakalin ve kararli olun

anonim
20.08.2014
Arkadaşlar soda içersek problem olurmu diette

havva
20.08.2014
mereba bugün 2.günüm.. ogle yemegımı yedım ama hic ac degıldım ama yemesemde olmaz iyi gidiyor umarım 9 kilo verebılırım 7.gunun sonunda tartılacagm..:)

aslıhan
20.08.2014
Arkadaşlar bu diyete bende başlamak istiyorum. Ama korkum diyetten sonra daha fazla kilo almak bu diyeti yapı biteren arkadaşlardan yorum bekliyorum

Ebru
20.08.2014
13 günü tamamlayıp kaç kilo verdiğini yazacak yokmu ?

özlem
19.08.2014
Meraba ben günde 1 bardak yeşil çay da içiyorum sizce sorun olur mu :)

John
19.08.2014
98,7 Kg ile basladim.. Bugun 8 gunde (9. gunun sabahi) 94,9 kg geldim.. 8 gunde ~4 kilo verdim. 13. gun sonunda nerede olacagiz..

Buse
19.08.2014
Ya yeşil salataya 1 domates koyuyorum sorun olur mu

esraa
19.08.2014
Başlamayı düşünüyorum ama ne zaman bilmiyorum yardıma ve destege ihtiyacım var sanırım

EZGİ
19.08.2014
hiç bir diyet listesi bukadar zor olamaz heralde :(
ama hırs yaptı 2.günümdeyim devamı gelcekk

Mümtaz
19.08.2014
merhaba arkadaşlar.ben bu diyete 17 ağustos sabahı başladım.17 ağustosta tartıldığımda 67.5 kilo geldim.bu sabah 3.günümdü tartıldığımda 64.7 kilo geldim ama her gün en az 2.5 - 3 km yürüdüm size de bu diyeti tavsiye ediyorum

selin
19.08.2014
o gün yemesem birşey diyeti bozmuş olur muyum

efsun
19.08.2014
3. gündeyim sabah 71.8 kg idim yeni hedef 4. güne ulaşabilmek bozmamış bir şekilde

özlem
18.08.2014
Evet Selen hanim spor yaparak daha fazla ve daha çabuk kilo kaybetmeyi saglarsiniz ve salataya domates koyduğunuz için sorun olacağını sanmıyorum yardım edebildiysem ne mutlu bana mutlu diyetler..

irem
18.08.2014
Ben de senle ayni kilo ve boydayim ve bugun basladim. Kac kilo verdin canim?

ozlem
18.08.2014
Arkadaşlar ben tavuk yiyemedm onun yerine tabağın yarısından da az makarna içinde soğan ve biber vardı ve kibrit kutusunun yarısı kadar peynir yedim sizce diyet bozulur mu cevap verirseniz sevinirim Teşekkürler. .

Emine
18.08.2014
Bugun basladim bu diyete, biraz açım ama herşey yollunda :)

Selen
18.08.2014
Arkadaslar cok onemli 2 sorum var birincisi ben yesil salataya azcik domates koyup yedim 4. Gun kilo verememis ciktim bunla bi alakasi varmidir ikincisi spor yapmak gerekiyo mu LUTFEN BIRI YARDIMCI OLSUN

efsun
18.08.2014
selam gün 2 kilo 72,5:)) yeni hedef 3. güne bozmamış şekilde başlamak

Kağan
18.08.2014
Merhabalar kesinlikle kilo verdiren bir diyet olduğunu biliyorum ilk günüm bakalım hayırlısı diyet yapanlarada Allah sabır ve sıhhat versin kolay gelsin

Gözde
18.08.2014
Endiseliyim:) 64 kiloyu görünce çok korktum:( bakalım nasıl olucak herkese başarılar. .

esra
17.08.2014
Yarin baslayacagim kahve nasil olmali sizce o kafama takildi

efsun
17.08.2014
ben yarın 2.günümdeyim bugün sabah tartıldığımda 72.9 kiloydum :(((

efsun
17.08.2014
bugün başladım biraz yarım yamalak oldu ama ne olursa olsun her gün devam edeceğim

Gül
17.08.2014
Bugün 93 kilo ile başladım 13 gün sonra sonucu sizlerle paylaşırım arkadaslar çok umutluyum nedense

Ece
17.08.2014
Ya ıspanaktan nefret ediyorum ve zaten ıspanak bulamıyorum. Yaz da olduğumuz için. O yüzden ıspanak yemeyi atlıyorum herhangi bi sorun olur mu ? Lütfen yardım edin. Ayrıca 2. gününde olan varsa birbirimize destek çıkabiliriz :):)

Ufuk
16.08.2014
Yarın sabah başlıyorum inşallah herkes kilo vermiş maşallah ama diyet esnasında sigara kullanımı azaltılmalı bence, kahveden sonra oğle yemeğine kadar 5 dal sigara içsek akşam yemeğini yiyemeden, hastahanede serum yeriz bence...

nsa
15.08.2014
bende baslmak ıstıyorum fakat yağdanmı gıder kastanmı ve dış görünüşte bır farklılık olurmu

sanem
15.08.2014
dün yazmıştım bugün 2.günüm ve 72.3 geldim :)

Deniz
15.08.2014
Ben de bu diyete başlamayı düşünüyorum ama kahveyle aram hiç iyi degildir. Kahve yerine çay içsem olur mu acaba?

aygun
15.08.2014
bugun tekrar basladım umarım gider butun kılolar

zeynep
14.08.2014
arkadaşlar ben 11 gun yaptım ve bu 11 gun içinde bile bir suru kaçamak yaptığım halde bile 4 kg verdim

ceren
14.08.2014
ya arkadaşlar bu diyeti uygulamayı çok istiyorum ama kastan gider diye çok korkuyorum. şuan 61.5 kiloyum, boyum 14. vermem gerek 7.5 kilo var :D bu diyet sayesinde inşallah veririm. ve de deneyenler olarak sizlere soruyorum. dış görünüşte bi farklılık oluyor mu? :)

aygun
14.08.2014
özlem hanım mrb bende daha önce 4 gun yapabılmıstım
yarın tekrar baslıyorum dıyet arkaslıgı yapıp motıve olabılırız

sanem
14.08.2014
bugun basladım 73.4 le sonuc ne olcak bakalım :)

damir
14.08.2014
sekersiz bitki veya yesil cay icebiliyoruz mu ?

öznur
14.08.2014
bende bugun baslıyorum ınsallah 13 gun sonunda yeterı kadar kılo verırım basarılar kızlar azme devam

Birgül
13.08.2014
Yarın başlıyorum alışverişe gideceğim birazdan suan 72 kg dayım hadi hayırlısı yarın ola jayrola

Sevgi
13.08.2014
Bugun basladim hic zorlanmadim 53 kilodan 65 kadar ciktim hamileligimde suan 62 kiloyum hedefim 58 insallah

Sinem
12.08.2014
Arkadaslar ben dün başladım bugünle 2. Günümü tamamlayacağım.bazen kan şekerim çok düşüyor abartmadan arada küçük parça meyve yiyorum,yine de işe yarar mı diyet?

zeynep
12.08.2014
selam, daha önce tam olarak uygulayamazsam da etkili olmuştu, ramazanda almış olduğum 4 kiloyu bu diyetle vereceğime inanıyorum, 65 la başladık hedef şimdilik 61 i görmek hadi hayırlısı , bu sefer 13 gün uygulayacam inşallh, 3 günden sonrasında acıkmıyoruz zaten :)

özlem
12.08.2014
ben de bugün tekrar başladım ilkinde 4 gün yapabilmiştim en az 3 kilo vermiştim malum gram oynuyor. çevremdekilerin yargılamaları olmasa çoktan başlamış ve bitirmiştim de işe yaradığına inanmıyolar ve ben bunu kanıtlamaya kararlıyım bu sefer sabah erken işe geldim daha kahvemi içemedim birazdan içerim öğle yemeğine yememk istiyorum da bulgur yerim belki az ne kadar kalorisi bilmiyorum çünkü bugün benle başlayanlar başarılar diliyorum herkese:):)):)))

yeni heyecan
11.08.2014
Arkadaşlar bu diyete biraz şüpheli başlasamda yorumlat beni gaza getirdi.sağlık probleim olmasındankorkuyorum. Bugün başladım 6 gün yapıcam spora da gidiyorum. 72 kiloum ve 65 olunca tekrar yazıcam inş. Herkese kolay gelsin.

bahar
11.08.2014
ben sabahın korunde ıse gıdıyorum ve bu yuzden kahvaltımı sabah yapmak durumunda kalıyorum. sabah sabah turk kahvesı ıcmek kadar ıgrenc bısey yok. ben nescafe ıcsem olmaz mı acaba? yardımlarınız rıca ...

ozlem
11.08.2014
kesme şekeri kahvenın içine atıp içersek olur mu arkadasşlar ?
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 |



#



Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | RSS Kaynağı | Yardım Forumları

isveç diyeti, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

DMCA.com

Ağustos - 2014