isveç diyeti yorumları




isveç diyeti Hakkında 2721 Yorum Yapılmıştır



aslı
27.01.2016
bu gün 3. günüm 2 kilo gitti :) açıkçası çok da zor bir diyet değil.

dürrin arbel
23.01.2016
kızlar ben de bugün 75 kg ile başladım. ben de yanınızdayım. her gün kilo durumumuzu ve yaptıklarımızı paylaşırsak eminim birbirimizi motive ederiz

irem
04.01.2016
bı arkadasım 13 gun boyunca ısvec dıeytı yaptı ve 3,5 kılo verdı

ZEYNEP
24.12.2015
mrb arkadaşlar bu gün 1. günüm çozdiyetime ekleme yaptım. 65 kiloyum hedefim 57 bakalım ne olacak insallah bu sefer kurtulucam kilolarımdan

ftm
14.12.2015
Bende Bugün Başladım Bakalım 13. Günün

bende bugün başladım bakalım 13. günün sonunda ne olacak
  Cevap Yaz    

melike
27.11.2015
Bugun 2.gunum.ilk gun guzel gecti ama bugun yorgunum.ogle yemegimi yedimkacamak yok

sinem
25.11.2015
3. günüm 83,7 kiloyla başladım sabah tartıldım 81 kiloya düşmüşüm :) güzel gidiyor

Melis
25.11.2015
Tavuk Göğsü Yemeyi Deneyenler

Birtek yerine tavuk göğsü yemeyi deneyenler kilo verebildiniz mi
  Cevap Yaz    

melike
24.11.2015
Diyete Birlikte Baslayacak Arkadaslar

Diyete birlikte baslayacak arkadaslar ariyorum..destek olalim birbirimize
  Cevap Yaz    

ARDA
21.11.2015
Bugün ilk günüm 81 KG la diyete başladım, kahvaltıda sucuklu yumurta taze ekmek olsa da ben bir fincan kahveyle yetinmeyi bildim yılmak yok yola devam :)

ece
19.11.2015
Herkese merhaba ben yarın diyete başlıyorum. Toplam 15 kilo almışım bravo bana. Katılmak isteyen var mı?

gülsüm
06.11.2015
arada kaçamak yapsam da 5. günüm
inşallah 13 e tamamlarım
82 kiloyum açım hepimize kolay gelsin
bu diyet bitince hangi diyete devam edeyim ya da isveçe devam etsem nolur ki

aykut
07.10.2015
bugün başladım bende , biftek yerine ne yiyebilirz acaba

TAMER
05.10.2015
1. GÜN EKSTRADAN ŞEKERSİZ ÇAY İÇEBİLİYORMYUZ

Ceren
01.10.2015
69kg ile başladım , bu sabah 67kg çıktım tartıda :) 4.günüm bugün. İlk günü biraz baş ağrısı yapıyor ama sabredin arkadaşlar 3.günde mide küçülüyor ve alışıyorsunuz.Kilo verdiğinizi görünce daha çok hevesleniyorsunuz. Zaten 13 gün ve sonra isteristemez eskisi kadar yemiceksiniz ki 2 sene kiloyu koruyor. Çok başınız ağrırsa bir tane hurma yiyin.

sema
23.09.2015
3. günüm toplam 2.7 kilo verdim ama bugün çok başım döndü ve dayanamayıp ekmek yedim acaba sorun çıkar mı

esra
23.09.2015
isveç diyeti yaparken dayanamayıp ekmek yedim sorun çıkar mı

deniz
18.09.2015
Arkadaşlar ben bu diyeti yaklaşık iki sene önce yaptım 7 günde 9 kilo verdim.bugun tekrar başlıyorum.spor ve su çok önemli.ben kastan değil yağdan verdim.ayrica Nescafe yerine Türk Kahvesi içmeniz çok daha iyi ve sağlıklı.

Semih
09.09.2015
97 kiloyum 19 yaşındayım 181 boyum var bakalım bugün 2. günüm biraz zorlanıyorum ama 13 günün sonunda neticeyi sizinle paylaşıcam :D

gülşen
07.09.2015
bugün başladım sonuçları paylaşacağım

Eda
05.09.2015
anemi hastasıyım. Annemle bu diyet Yüzünden tartışıyoruz sürekli. Onun Yüzünden başlayamıyorum. Ama vermem gereken 5 kilo var. Motivasyon Sıfır...

aynur
04.09.2015
selam. bu diyetde biftek nasil yapilir. nasil bisiriyosunuz oyrene bilirmiyim?

hej
02.09.2015
159 boyum kilom 75 idaeli ne acaba

betül
02.09.2015
arkdşlar mrb
benim bugün 3.günüm henüz tartılmadm ama incelme hissediyorum.62 kiloyla başladım 13 gün sonra tekrar yazıcam.

merve
30.08.2015
Lütfen cevap verin diyet bitiminde belirgin bir ncelme oluyor mu

merve
29.08.2015
benim ikinci günüm bana arkadaşlık edecek olan varmı

sema
23.08.2015
ben bu diyeti çok seviyorum geçen senede 8 kilo vermiştim..bugün 5. günüm ..61 kilo ile başladım sabah 58.5 kilo idim..üstelik az dondurma kaçamaklarım olmasına rağmen..

Melis
19.08.2015
Dondurma yiyebilir miyiz aşırıya kaçmamak kaydıyla?

Nesrin
19.08.2015
75 kilo ile başladım bugün 5.günüm sabah baktım 71 kiloyum gerçekten sabır çok önemli.

ESRA
18.08.2015
17 yasındayım boyum 168 ve 68 kıloyum bu diyette 2. gunum ve 66 kıloyum sporla bırlıkte yapıyorum gunde 1 kılo verebılıyorum bol bol su tuketıyorum belkı 3 lıtreyı gecıyodur. hedefim 57 olmak. umarım olurum. deneyin harika bi diyet :)))

enes
18.08.2015
Bugun ilk günüm suan 89 kiloyum allh hayirisini eylesin allah hepimize yardimci olsun.

enes
18.08.2015
türk kahvesi yerine baska bisey icsek olurmu ya sabah sabah gitmior

SEDA
18.08.2015
benimde 2. günüm dün 4 gibi ekstra elma yedim zorladı biraz bugünde sabah kavemi içtim ve şimdide bi kaçtane grisini yedim sanırım çok etkilemez umarım en az 6. gününe kadar gelebilirim

Derin
15.08.2015
Mrh arkadaşlar ben geçen yıl yaptım bu diyeti ve 13. günün sonun da tam 9 kilo verdim ama şimdi tekrardan başlayacağım kışın yapmıştım ama şimdi yaz ve havuç,ıspanak bulamıyorum bunun yerine ne yemeliyiz fikri olan varmı? İnanarak yapın 13.günün sonun da mutluluğunuza değecek inanın herkese başarılar :)))

sabiha
13.08.2015
bu diyete inşallah yarın başlıyacağım şimdi87 kiloyum.
bu isveç diyetini 13 günden fazla yapsak ne olur:D

ezel
05.08.2015
Benim 4. günüm bitti ve dördüncü gün sonunda 1.5 kğ verdim umarım devam edebilirim .

Merve
05.08.2015
3 günü geride bıraktım ve 2 kilo verdim, amacım 65 kilodan 57 kiloya düşmek.

Rüzgar
03.08.2015
Merhaba bboyum 152 kilom 53.5 ideal. Kilom nedir

sammy
30.07.2015
bugün 2. günüm ama kendime 7. günden sonra inanacağım :) dün çok zor geçti ama bu sabah keyifle başladım çok açlığı hissetmedim ama öğlen salam yoğurt umarım beni tutar , akşam ki meyve hakkımı yanıma aldım yememin sakıncası var mı bilemedim . akşam sadece biftek salata yesem ?

Mert
28.07.2015
boy 1.75
kilo 75
İdeal kilom kaç ?

Aynur
27.07.2015
Merhaba arkadaslar yarin bende basliyorum insallah hakkimizda hayirlisi. kararliyim sonucu mutlaka yazacam. her kese bawarilar

divan
27.07.2015
benim kilom 62.5 boyum 1.62 ideal kilom nedir

aysel
27.07.2015
ben bu diyetle gecen yildan bu yana 11 aya 15 kilo zayifladim.Amma hep diyet yapmadan.diyet yapmadan da sadece 3kiloya kadar aldim.eski kilolar hic geri gelmedi.Tabii dikkat etdim de.Bugun yine basliyorum hedef 2 aya 6 kilo vermek :)

onur
25.07.2015
bugün başladım hayırlı olsun bakalım bana 74 kiloyum 67 olsam yeter)

hasan
23.07.2015
bugun basladım bu dıyete tek sorum ve acil cevap verirmisiniz sigara kullanıyorum her seye uyuyorum dıyette ama sıgara kullanıyorum sıkıntı olurmu

Hasan
21.07.2015
Merhaba Arkadaslar Benım bugun 13. Günüm Ve Tam 11 Kılo Verdım Harfıyen Uydum Ekstra Olarak Aksamları 1 saat Yuruyus Yaptım Kılom 99 Du Şuan 88 Boyum 1.88 Gerçekten Çok İşe Yarıyor Bundan Sonrada Yedıklerıme Dıkat Edıcem Saygılar

B.Y
21.07.2015
Bugün 4.günüm bayramda başladım. Her gün yarım saat sporla 4-4,5 arası kilo verdim. Amacımdan daha fazla vereceğim gibi görünüyor.Çok mutluyum. Muhakkak sizde deneyin kilo probleminiz varsa. Bittiğinde tam sonucu atacağım. Kolay gelsin diyet yapan arkadaşlara :)

İSİMSİZ
17.07.2015
14 YAŞINDAYIM BENDE YARIN BAŞLIYORUM İNŞALLAH KİLO VERİRİM AMA VRİRSEM Bİ VİDEO YAPICAM

derya
16.07.2015
Diyet 2. Günün sonunda kesilirse nasıl bir sorun olabilir

sehmuz
15.07.2015
3.gunun sabahi 75.5 ten 73.8 eindim
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 |







#



Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası |RSS Kaynağı| Yardım Forumları

isveç diyeti, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

DMCA.com

Şubat - 2016