{ "title": "İsveç Diyetinin Uygulanması", "image": "https://www.isvecdiyeti.gen.tr/images/isvec-diyetinin-uygulanmasi.jpg", "date": "23.01.2024 06:54:01", "author": "Yaltıray", "article": [ { "article": "
13 günlü periyotta uygulanan isvec diyetinin haftalık dönüşümü söz konusudur. Yani 1-8, 2-9,3-10 6-13. Günler seklinde aynı gıdalar tüketilir. İsveç Diyeti kesinlikle bir doktor gözetiminde uygulanmalıdır.

Şayet bu diyeti doktor tavsiyesinde veya doktor tavsiyesinde olmadan uyguluyorsanız sonuçlarını kabul etmiş sayılırsınız.

3-) Mucize İsveç Diyeti Programı – 1 ve 8. Günler için.

Kahvaltı öğünü: 1 fincan kahve.

Öğle öğünü: 1 kesme şeker, 2 katı yumurta, 1 domates, ıspanak.
Akşam öğünü: 200 gr biftek, yeşil salata (1 porsiyon haşlanmış zeytinyağlı ve limonlu)" } ] }