Azra hanım, kabızlık sorunu yaşamanız normal olabilir, çünkü her diyette vücudun adaptasyon süreci farklı olabilir. Bol su içmeye devam edin ve lif oranı yüksek gıdalar tüketmeye özen gösterin. Ayrıca, fiziksel aktiviteyi artırmak da sindirim sisteminize yardımcı olabilir. Eğer sorun devam ederse bir uzmana danışın.