isveç diyetini uyguluyorum bugun 1. günüm ve kararlıyım tam tamına uyguluyorum diyet listesini okula gitmeden kahvemi içiyorum sabahçıyım okulda bol su içiyorum evdede öglen menümü uyguluyorum okuldan yürüyerek geliyorum sizce kaç kilo verebilirim
Önceki Cevaplar
Admin 01 Temmuz 2024 Pazartesi
Eda, İsveç diyeti kişiden kişiye farklı sonuçlar verebilir. Ancak, genelde bu diyeti tam olarak uygulayanlar 13 gün içinde 7 ila 20 kilo arasında kaybedebilirler. Bunu etkileyen faktörler arasında başlangıç kilon, metabolizma hızın ve fiziksel aktivite düzeyin bulunur. Yürüyüş yapman ve su içmen de olumlu katkılar sağlar. Ancak, sağlığın için diyet öncesi ve sırasında bir sağlık uzmanına danışmanı öneririm.
.webp "İsveç Diyetinde Dikkat Edilecekler")
isveç diyetini uyguluyorum bugun 1. günüm ve kararlıyım tam tamına uyguluyorum diyet listesini okula gitmeden kahvemi içiyorum sabahçıyım okulda bol su içiyorum evdede öglen menümü uyguluyorum okuldan yürüyerek geliyorum sizce kaç kilo verebilirim
Eda, İsveç diyeti kişiden kişiye farklı sonuçlar verebilir. Ancak, genelde bu diyeti tam olarak uygulayanlar 13 gün içinde 7 ila 20 kilo arasında kaybedebilirler. Bunu etkileyen faktörler arasında başlangıç kilon, metabolizma hızın ve fiziksel aktivite düzeyin bulunur. Yürüyüş yapman ve su içmen de olumlu katkılar sağlar. Ancak, sağlığın için diyet öncesi ve sırasında bir sağlık uzmanına danışmanı öneririm.