Kahveyle pek aram yok heleki sabah ac karnina ve sekersiz igrenc bir tadi var. Hic icmesem diyetin etkisinde degisiklik olurmu acaba bilmek istiyorum. bilen arkadaslar varsa lütfen ciddi cevaplarinizi bekliyorum
Önceki Cevaplar
Admin
01 Temmuz 2024 Pazartesi
Merhaba birgül,
Nescafe veya kahve içmeden de diyetinizi sürdürebilirsiniz. Kahve metabolizmayı hızlandırabilir ve bazı kişilerde iştah kontrolüne yardımcı olabilir, ancak bu etkiler herkes için geçerli değildir. Öncelikle dengeli bir beslenme ve yeterli su tüketimi önemlidir. Eğer kahve içmeyi sevmiyorsanız veya size iyi gelmiyorsa, zorlamak zorunda değilsiniz. Alternatif olarak yeşil çay veya bitki çayları deneyebilirsiniz.
.jpg "İsveç Diyetinde Dikkat Edilecekler")
.jpg "İsveç Diyeti Yapanlar 3. Gün")
birgül
21 Mayıs 2024 SalıKahveyle pek aram yok heleki sabah ac karnina ve sekersiz igrenc bir tadi var. Hic icmesem diyetin etkisinde degisiklik olurmu acaba bilmek istiyorum. bilen arkadaslar varsa lütfen ciddi cevaplarinizi bekliyorum
Önceki Cevaplar
Admin
01 Temmuz 2024 PazartesiMerhaba birgül,
Nescafe veya kahve içmeden de diyetinizi sürdürebilirsiniz. Kahve metabolizmayı hızlandırabilir ve bazı kişilerde iştah kontrolüne yardımcı olabilir, ancak bu etkiler herkes için geçerli değildir. Öncelikle dengeli bir beslenme ve yeterli su tüketimi önemlidir. Eğer kahve içmeyi sevmiyorsanız veya size iyi gelmiyorsa, zorlamak zorunda değilsiniz. Alternatif olarak yeşil çay veya bitki çayları deneyebilirsiniz.
Sağlıklar dilerim.